수면 충분히 취하기

지방세포 증식은 신체의 에너지 저장소를 확장하는 필수적인 과정이지만, 과도한 지방세포 증식은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 지방세포 증식을 조절하는 신호 경로를 이해하고 건강한 라이프스타일을 유지함으로써 지방세포 증식을 억제하고 관련 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.